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Plantas de interior, aliadas da sua saúde

13 de maio de 2019

As plantas sempre fizeram parte da vida das pessoas, pois satisfaziam as suas diferentes necessidades (alimentação, proteção, saúde e interações com os outros).

Hoje, elas podem ser encontradas dentro das casas como ornamentos ou decorações. Contudo, algumas delas podem ter outras virtudes e tornarem-se um bem de saúde.

De acordo com alguns estudos, o ar interior é mais poluído do que o ar exterior. De facto, este inclui produtos e materiais tóxicos (pavimentos, revestimentos de paredes e tintas) que são prejudiciais para o ambiente. Em doses reduzidas, podem causar alergias e dores de cabeça, enquanto em doses mais elevadas podem ter efeitos cancerígenos.

Para solucionar esta situação, as plantas podem ser instaladas para limpar a sua casa. Vamos dar uma olhadela em 10 plantas comuns que salvam vidas!

A aglaonema é uma planta arbustiva que é fácil de manter. Elimina os efeitos do formaldeído, benzeno e tolueno (tinta, cola, removedores de manchas, madeira).

O antúrio é esteticamente muito agradável, com as suas flores vermelhas. É recomendado para lutar contra os efeitos do xileno e da amónia em produtos domésticos.

A camedórea é uma palmeira anã que exige cuidados reduzidos. A planta absorve o amoníaco, benzeno, formaldeído e o xileno.

O clorofito, também designado de "planta-aranha" é muito robusto. Contribui para uma melhor oxigenação e absorção dos produtos tóxicos e do monóxido de carbono.

A dracaena é caracterizada por longos tufos de folhas que permitem a despoluição da atmosfera.

A ficus benjamina, também designada como “figo chorão,” parece bonita com o seu visual suave e a sua bela folhagem. Absorve o formaldeído, xileno e o amoníaco.

A ficus elástica é a planta de interior por excelência. Produz muito oxigénio e reduz os efeitos do amoníaco, tolueno e do xileno.

A hedera ou hera é revigorante e resistente à seca. Absorve o benzeno, formaldeído e tricloroetileno ou xileno das pinturas, tintas, plásticos e detergentes.

O filodendro é fácil de cultivar. Oxigena o ar. Reduz os efeitos do formaldeído (aglomerado de madeira, paredes de isolamento, colas de carpetes, pinturas, produtos domésticos).

O poto é cultivado em suspensão ou ao longo de uma estaca. Humedece o ar seco e absorve poluentes dos materiais decorativos.

Nativo das florestas tropicais americanas, o spathiphyllum é uma planta elegante com flores brancas que podem florescer durante todo o ano. Neutraliza os poluentes dos materiais decorativos, produtos domésticos e o fumo de tabaco.