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23 Januar 2020

Die KonMari-Methode

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Im Alter von 5 Jahren begann Marie Kondo aus Japan, sich für verschiedene Lagerungsmethoden zu interessieren und diese nacheinander zu testen. Mit der Zeit wuchs ihr Interesse und ihre persönliche Vorgehensweise nahm allmählich Gestalt an. Mit 19 Jahren, noch während ihres Studiums, eröffnete sie ihr Beratungsunternehmen für Lagerhaltung. Ihr Versprechen? Ein für alle Mal die Unordnung loszuwerden. Als Autorin von Büchern für Kinder und Erwachsene und Star einer Netflix-Serie, die sich auf ihre Lagerungsmethode konzentriert, zieht ihr Rat immer mehr Anhänger an.

Stellen Sie sich Ihren idealen Raum vor

Schritt eins: Visualisieren Sie sich innerlich Ihr ideales Zuhause. Welches Ambiente wünschen Sie sich? Wie viele Dinge benötigen Sie? Wie sieht es mit Farben und Beleuchtung aus? Sie müssen sich in ein Universum projizieren, in dem Sie sich wohlfühlen. Sie können es vielleicht nicht in seiner Gesamtheit materialisieren, aber Sie können Ihr Bestes tun, um dem, was Sie wollen, näher zu kommen.

Sobald Sie sich für Ihr Ideal entschieden haben, wählen Sie einen Raum in Ihrem Haus, der als Bereich dient, in dem Sie Ihre Besitztümer bewerten können. Hier werden Sie den zweiten Schritt durchführen: das Sortieren. Wählen Sie einen Raum, in dem Sie die nötige Privatsphäre haben und in dem Sie nicht gestört werden. Ein ruhiger Raum erleichtert es Ihnen, sich auf die anspruchsvolle Aufgabe zu konzentrieren.

Sortieren und kategorisieren

Beginnen Sie mit der Kleidung. Sammeln Sie alle Ihre Kleidungsstücke an einem Ort, lassen Sie nichts aus. Bilden Sie drei Stapel: einen für Sachen, die Sie behalten wollen, einen für Spenden und einen zum Wegwerfen. Machen Sie nicht den üblichen Fehler, Kleidung „nur für den Fall der Fälle“ aufzubewahren, der wahrscheinlich eh nie eintreten wird. Bevor ein Kleidungsstück auf den Aufbewahrungsstapel kommt, müssen Sie sich fragen, ob das Tragen dieses Teils Sie glücklich macht. Wenn Sie nicht sofort mit „ja“ antworten, gehört der Gegenstand in einen der beiden anderen Stapel.

Nachdem Sie die Kleidung sortiert haben, gruppieren Sie sie nach Kategorie, nicht nach Saison. Hosen, Oberteile, Pullover, Kleider, Röcke, etc., sollten alle getrennt sein. Als nächstes kommt der Schritt der Lagerung. Halten Sie Kartons bereit, mit oder ohne Deckel, in denen Sie Ihre Kleidung aufbewahren können. Durch ihre verschiedenen Versuche hat Marie Kondo erkannt, dass man, wenn die Kleidung richtig gefaltet ist, mehr Teile aufbewahren kann, als wenn man sie auf Kleiderbügeln hängt. Sie empfiehlt, Kleidungsstücke zu einem Rechteck zu falten (Anleitungen sind online verfügbar) und sie in Ihren Kartons aufzubewahren. Achten Sie darauf, dass Sie die Sachen seitlich aufbewahren, anstatt sie zu stapeln! So können Sie, wenn Sie nach einem Karton greifen, alle Ihre Hosen auf einmal sehen, im Vergleich zu den Hosen am unteren Ende eines Stapels, die bei herkömmlichen Faltmethoden sicherlich vergessen werden würden.

Das gleiche Prinzip gilt auch für andere Gegenstände: Passen sie in Ihren idealen Raum? Bringen sie Ihnen Freude? Haben Sie eine echte emotionale Bindung zu diesen Objekten? Wenn die Antwort auf diese drei Fragen nicht ja ist, müssen Sie sich auf jeden Fall von den Gegenständen trennen. Die KonMari-Methode empfiehlt Ihnen, mit dem Sortieren von Büchern, Papieren und Dekorationsgegenständen zu beginnen und dann mit den Gegenständen zu enden, die einen sentimentalen Wert haben. Sobald die Sortierung und Lagerung abgeschlossen ist, verspricht Marie Kondo einen Raum voller guter Schwingungen, die sich positiv auf Ihr allgemeines Wohlbefinden auswirken werden.

Eine Aufgabe für die ganze Familie

Sind Sie ein Elternteil? Wenn ja, kann Ihr Zuhause schnell zum Chaos werden. Laut Marie Kondo sollten auch kleine Kinder (ab 3 Jahren) an dieser Aufgabe teilnehmen. Auch wenn sie noch zu jung sind, um die Rechteck-Falttechnik zu beherrschen, können sie ihre Verbundenheit mit Gegenständen, die ihnen gehören, zum Ausdruck bringen und so am Sortieren teilnehmen. Die Erwartungen Ihrer Kinder sind nicht die gleichen wie Ihre, ebenso wenig wie die Gegenstände, die ihnen Freude bereiten. Denken Sie daran, dass das Sortieren erlernt wird, wie jede andere Methode auch, und dass das Erlernen von allem Zeit braucht und an die individuellen Fähigkeiten jedes Kindes angepasst werden muss.

Kinder lieben es, ihre Eltern nachzuahmen. Wenn sie Ihnen bei der Umsetzung dieser Methode zuschauen, besteht eine gute Chance, dass Ihr Kind das Gleiche tun wird, ohne dass Sie es dazu zwingen müssen. Auch das Verständnis Ihres Kindes für Besitztum kann sich ändern. Indem Sie ihm beibringen, nur das Wesentliche zu behalten und wiederkehrende Anschaffungen zu vermeiden, wird es lernen den wahren Wert dessen, was es hat, zu schätzen. Die Entscheidung, Ihr Kind mit Aktivitäten im Gegensatz zu materiellen Geschenken zu beschenken, kann auch auf mehreren Ebenen vorteilhaft sein: Sie bringen Ihr Zuhause nicht durcheinander und schaffen auch bleibende Erinnerungen.

Die KonMari-Methode macht süchtig und braucht in der Umsetzung etwas Zeit, aber eines ist sicher: das Aufräumen ermöglicht es Ihnen, Ihr Zuhause zu entrümpeln, vor allem aber Ihren Geist zu befreien. Eine Lösung, die Freude bringt und kostenlos ist, sollte nicht übersehen werden!